トレイルラン

累積標高とは

読み：るいせきひょうこう

ひとことで言うと

コースの登りをすべて足した高さのことです。トレイルラン大会のたいへんさを比べるときに使います。

累積標高は、登って下ってまた登るというコースの、登りの部分をすべて足した値です。登り下りをくり返すコースでは、スタートとゴールの標高差よりずっと大きくなります。

Mt.FUJI100のFUJI100mi（165.3km）は累積標高6,463mと公式に書かれています。累積標高を距離で割ると、1kmあたりの登りの目安になります。

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説明は、出典の公式の情報を確認日の時点でまとめたものです。料金・日付・決まりは変わることがあるので、利用の前に公式で確かめてください。