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道具の読み物
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NEW 道具 ザックは、泊まり方で容量を決めて、背中で選ぶ。 登山用ザックの選び方を、日帰り・山小屋泊・テント泊それぞれの容量の目安、背面長の測り方、ヒップベルトと肩ベルトの合わせ方、雨ぶたやポケットなどの作り、重さ、パッキングのこつまで、メーカーの公式の説明をもとに順にまとめました。 2026-10-14 -
NEW 道具 トレランシューズは、走る距離と道で選ぶ。 トレイルランニングシューズの選び方を、ドロップ（かかととつま先の高さの差）、クッションの厚さ、ラグの深さとグリップ、サイズの合わせ方、防水の要否、ロックプレート、大会の距離との関係まで、メーカーの公式の説明と関東・甲信の大会の数字をもとにまとめました。 2026-10-14 -
NEW 道具 登山靴は、行く山で形を決めて、足で合わせる。 登山靴の選び方を、ハイカット・ミドルカット・ローカットの違い、防水透湿の必要性、ソールの硬さ、足の測り方とサイズ合わせ、お店での試し履きの手順、買ったあとの慣らし、手入れまで、靴メーカーの公式の説明をもとに順にまとめました。 2026-10-14 -
NEW 道具 山の雨具は、上下に分かれたレインウェアを。 登山用レインウェアの選び方を、耐水圧と透湿度の数字の意味（JISの試験方法）、上下セパレートとポンチョの違い、重さ、季節ごとの考え方、着るタイミング、試着で見るところ、手入れまで順にまとめました。はじめての一着を選ぶ前に読んでください。 2026-10-14 -
NEW 道具 寝袋は、テント場の夜の気温から選ぶ。 テント泊の寝袋の選び方を、ISO 23537の快適温度・下限温度・限界温度の意味、テント場の標高から夜の気温を見積もる方法、ダウンと化繊の違い、フィルパワー、形、マットのR値までまとめました。寒くて眠れない夜を防ぐための一記事です。 2026-10-14 -
NEW 道具 ヘッドランプは、数字の意味を知ってから選ぶ。 登山用ヘッドランプの選び方を、明るさ（ルーメン）・点灯時間・照射距離の意味（ANSI FL1規格）、乾電池と充電式の違いと寒さへの強さ、防水の等級（IPコード）、重さとつけ心地、予備の持ち方、出発前の点検まで、規格とメーカーの公式の説明をもとにまとめました。 2026-10-14
写真：Wikimedia Commons より（ライセンスに従って掲載。一覧の写真は表示用に縮小しています）
- 涸沢カールの紅葉と穂高連峰 — Raita Futo from Tokyo, Japan／CC BY 2.0 （ライセンス）
- カラマツ林の中の山道（上高地・晩秋） — lumoplank／CC0 （ライセンス）
- 硫黄岳山頂から見る南八ヶ岳の稜線（夏） — Σ64／CC BY 3.0 （ライセンス）
- 南アルプス・仙塩尾根の稜線の登山道 — Yasu／CC BY-SA 3.0 （ライセンス）
- 黒百合ヒュッテとテント場 — Σ64／CC BY 3.0 （ライセンス）
- 夕暮れの赤岳山頂と赤岳頂上山荘 — Kotacc／CC BY-SA 3.0 （ライセンス）